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正确而简便的口腔护理步骤是怎样的?

 每天早晚刷牙;


  餐后及时用漱口水漱口;


  刷牙时,可根据自己情况选择牙膏。如果有龋齿,应选用含氟牙膏;如果有齿龋出血、水肿,应选用能消炎止血的药物牙膏;如果因吃酸性零食过多引起牙齿过敏,可选用脱敏牙膏。


  在孕期,要经常去口腔科检查,彻底洗牙;


  如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎,应及早治疗;


  如果患口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B2;


  牙龈出血,多吃富含维生素C食物;


  平时多做上下叩齿动作,不仅能增强牙齿坚固性,还可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶有杀菌、洁齿作用。


咨询电话:0431-89388266

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来院地址:吉林省长春市朝阳区红旗街与长安路交汇

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公交车:282路、159路、255路、52路、55路、80路、54路、232路、264路、230路、267路、162路、120路副线、120路、234路、239路等。

出租车:长春市出租车的起步价是5.0元、起步距离2.5公里、 每公里1.3元、燃油附加费1元 ,仅供参考。